Therapie und Beratung

z.B.

- wenn Sie sich gerade in einer Situation im Kreis drehen, und ihre Gefühle auch dazu beitragen, dass sich das alles nicht so recht greifen lässt

- wenn Sie bei der Arbeit unzufrieden sind und gerne etwas ändern würden

- wenn in ihrer Beziehung oder Familie oder mit Familienangehörigen immer wieder die selben Schwierigkeiten auftauchen, und sie darunter leiden

- wenn Sie sich ausgelaugt, erschöpft, gestresst fühlen, und unter Druck stehen (“Erschöpfungssyndrom - Burnout“)

- wenn Sie vieles vor sich herschieben und nicht so richtig in die Gänge kommen. Dies sich selbst nicht erklären können

(„Aufschiebeverhalten - Procrastination“)

- wenn Sie vieles leisten müssen, wie Begleitung von Schwerkranken, Führungsposition, Doppelbelastung, usw., und sich selbst entspannen oder hinterfragen möchten

- wenn ein neuer Lebensabschnitt beginnt oder bevorsteht, wie z.B. bei Übergang von Schule ins Berufsleben, in die Rente, oder nach einer Trennung, oder bei einem Verlust, usw.

dann ist psychologische Beratung hilfreich und sinnvoll

Beratung

z.B.

- wenn Sie im Kontakt mit anderen Menschen immer wieder den gleichen Schwierigkeiten begegnen, und darunter leiden

- wenn Sie oft traurig und niedergeschlagen sind, und viel grübeln „depressive Verstimmung“

- wenn Sie unter vagen oder konkreten Ängsten leiden, wie Prüfungsangst , Angst vor Krankheiten, Angst zu versagen, usw.

- wenn Sie unter Schlafstörungen leiden

- wenn Sie sich seit Langem nicht mehr entspannen können

1. -wenn Sie seit einem einschneidenden Erlebnis, nicht mehr „Sie selbst“ sind
   

- wenn Sie hochsensibel sind und dadurch schnell in Überforderungsgefühle kommen

dann ist Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz hilfreich und sinnvoll

Therapie